1.Vitamin
vitamini na madini ni muhimu katika kuimarisha ufanyaji kazi za mwili. Mwili wa binadamu hautengenezi vitamini lakini unahitaji vitamini hizi kutoka kwenye vyanzo kama chakula, mboga na matunda. vitamin ni muhimu zaidi kwenye mwili kiasi kwamba inapopungua kidogo husababisha mabadiliko kwenye seli mfano upungufu wa vitamin A husababisha matatizo kama ukavu wa macho na ngozi na kushindwa kuona vizuri.
2. Madini
Madini ni muhimu pia katika kufanya kazi kwa seli, upungufu wake kidogo huweza kuzorotesha kinga ya mwili na kazi mbalimbali za mwili. madini kama calcium ambayo yako kwa wingi zaidi kwenye mwili , husaidia kujenga mifupa na meno, kuhusika katika usafirishaji wa taarifa ndani ya neva, mawasiliano ya seli na katika utoaji wa vichocheo mbalimbali vya mwili.
Multivitamin
inafaa zaidi kwa watu wazima na watoto wenye upungufu wa vitamin na watu wanaokosa mlo kamili. Multivitamin imejazwa vitamin A, B1, B2, B6, B12, Vitamin C, D, E, folate na Niacin
Gharama: Multivitamin Tsh 85,000/= vidonge 100,Zinc tablets
- husaidia kuponya vidonda vya tumbo
- inasaidia katika utengenezwaji wa protini na utendaji kazi bora wa chembechembe nyekundu na nyeupe za damu
- Inaboresha kinga za mwili na kuharakisha uponyaji wa vidonda
- Inasaidia mifumo ya uzazi ya wanawake na wanaume (kuongeza ufanisi katika tendo la ndoa) na kutibu tatizo la ugumba.
- Gharama Tsh 65,000/=, vidonge 60